| Sportspezifisches Training |
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| ... gut geplant ist halb gewonnen |
| In diesem Spektrum geht es um eine Leistungssteigerung, Ihrer Lieblingssportart. Mit speziellen Kräftigungsprogrammen wird die jeweils in ihrer Sportart geforderte Muskulatur gekräftigt und so die sportspezifische Fähigkeit um ein deutliches erhöht. Zudem werden einseitige Belastungen, wie sie aus einigen Sportarten wie Tennis, Golf, Lauftraining, etc. hervorgehen kompensiert. |
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"Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist" Henry Ford |